منتدى مبدعون

مرحبا بك في منتدى مبدعون يمكنك الاشتراك معنا إن كنت غير مسجل قم بالتسجيل وإن كنت عضو معنا قم بالدخول

مرحبا بكم في منتدى مبدعون

منتديات الهلال الرياضي الناظوري
رشحنا في سباق أفضل مائة موقع إسلامي

    ▓◄ قِسـم الإستفسارات عن اللياقة والرشاقة ►▓

    شاطر
    avatar
    abdou
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 198
    تاريخ التسجيل : 20/12/2009
    العمر : 29
    الموقع : www.abdou9.ahlamontada.com

    مميز ▓◄ قِسـم الإستفسارات عن اللياقة والرشاقة ►▓

    مُساهمة من طرف abdou في الثلاثاء 9 مارس 2010 - 13:19






     


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


     


    بسم الله الرحمن الرحيم


     


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


     


    تمضي الأيام .. لكن الذكرى تبقى



    الماضي مضى .. و المضارع يمضي



    لذلك فلنطوي صفحة الماضي



    و لنبدأ بصفحات بيضاء جديدة



    و لنجعل من من الذكريات الوانا في كتابنا



    و لنملئ صفاحتنا البيضاء بسطور ذهبية



    تعكس جمالها على منتدانا هذا ..



    الحمد لله وحده نحمده و نشكره و نستعينه و نستغفره و نعود بالله من شرور أنفسنا و


     


    من سيئات 



    أعمالن


     


    أمـآ بعـد :


     



    اليوم فتحنـآ لكم هدا القسـم لطلبـآتكـم و أسفسـآرآتكـم اليوميـة


     


    حول كل مـآ يتعلـق باليـآقـة و الر شـآقـة


     


    ومتابعتهـآ أول بأول سوآء من الطاقم الإشرافي للمنتدى أو فريق الرد على


     


    الاستفسارات


     


    او الاعضـاء الكـرآم


     


    فأهلآ وسهلآ بكـم


     






      القوانين   






     


     1 - الاحترم تم الاحترام..هو اساس كل شيء


     


     4 - يمنع الرد على الموضوع بكلمات اين الرد على استفساري..اسرع..مازلت


     


    انتضر..



     5 - يسمح الرد على الاستفسار لكن على شريطة ان يكون العضو خبيرا وعلى علم


     


     بهذا المجال..


     


     6 - يمنع الرد على أي استفسار بدون جدول .



     7 - يمنع تكرار نفسْ الإستفسار .



     8 - يمنع الإقتباسات أكثر من واحد حفاظاً على جمالية الموضوع .


     


    9- من اقل من 16 سنة لا تصلح له اللياقة البدنية..يمنع مساعدتهم في طلبات


     


    الخاصة باللياقة..


     


    10- تمنع الوصفات منعا بتا


     






     


    -يرجى وضع الاستفسار في الجدول التالـي :


     


















    اسم العضوية 


     


     معلومات عن العضو ( السن - الطول )


     


     الاستفسار


     


     الاجابة عن الاستفسار ( خاص بالفريق )


     


     

     

    و فـي حـآلة عدم أستخدآم الجدول يسترتى تجاهل الاستفسار

     

     



     

    طريقة لوضـع الجدول :

     

    قم بنسخ الجدول الموجود في الأعلى وألصقه في الرد

     

     

     

     



     


    ملاحضـة :

     


    الباب مفتوح للإنضمام إلى الفريق لاي عضو يثبت نفسه في القسم .


     






     

    ولكل المميزين بالقسم لهم :

     

    +10 نقاط تميز

     


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


     


     


      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 26 يوليو 2017 - 6:45